Wir sind immer schnell dabei, Dank und Komplimente zu relativieren oder klein zu machen. Wir können es nicht hören, lassen es einfach nicht wirklich zu. Aber aus karmischer Perspektive, ist das kontraproduktiv. Wie Du lernen kannst, Dank und Komplimente souverän anzunehmen, erkläre ich Dir in der neuen Podcast-Folge.

Den Podcast kannst Du auch hier anhören:

Warum es im Karmic Management so wichtig ist, Komplimente anzunehmen

"Ach, das war doch gar nichts." Kommt Dir dieser Satz bekannt vor? Vielleicht reagierst Du selbst so, wenn Dich jemand lobt oder sich herzlich bei Dir bedankt. Viele Menschen fühlen sich unwohl, wenn sie Anerkennung bekommen. Sie spielen ihre Leistung herunter, wechseln schnell das Thema oder machen das Kompliment klein.

Aus Sicht des Karmic Managements lohnt es sich jedoch, einen ganz neuen Blick auf das Annehmen von Dankbarkeit und Wertschätzung zu entwickeln. Denn Komplimente anzunehmen hat nichts mit einem großen Ego zu tun – sondern mit gutem Karma.

Warum fällt uns Annehmen so schwer?

Die meisten von uns geben lieber, als zu empfangen. Anderen zu helfen fühlt sich oft selbstverständlich an. Doch sobald jemand sagt: „Das hast Du wirklich großartig gemacht“ oder „Danke für Deine Unterstützung“, entsteht schnell Unbehagen.

Vielleicht denkst Du: „So besonders war das doch gar nicht.“ oder „Das hätte jeder gemacht.“ Mit diesen Gedanken schiebst Du die Anerkennung bildlich gesprochen sofort wieder vom Tisch. Genau darin liegt aus karmischer Sicht jedoch eine verpasste Chance.

Deine innere Videokamera nimmt alles auf

Im Karmic Management gibt es das Bild einer inneren Videokamera. Sie speichert alles, was Du erlebst und tust. Je bewusster Du gute Taten wahrnimmst, desto stärker pflanzen sie positive Samen in Deinem Geist. Wenn Dir jemand sagt: „Vielen Dank, das hat mir wirklich geholfen.“ dann erinnert Dich diese Person daran, dass ein guter karmischer Same aufgegangen ist.

Nimmst Du dieses Lob gar nicht erst an, verpasst Deine innere „Videokamera“ einen wichtigen Moment. Bleibst Du hingegen einen Augenblick stehen, hörst aufmerksam zu und sagst einfach: „Danke, das freut mich sehr.“ dann gibst Du Deinem Geist die Möglichkeit, diesen positiven Moment vollständig wahrzunehmen.

Komplimente sind ein Ergebnis Deiner Samen

Im Karmic Management entsteht nichts zufällig. Wenn Dich jemand lobt, bedeutet das nicht, dass Du objektiv besser bist als andere. Es bedeutet vielmehr, dass Deine früheren Samen jetzt aufgehen wo Du in der Vergangenheit andere Menschen ehrlich gelobt hast, ihre Leistungen anerkannt hast, Dankbarkeit gezeigt oder sie wertgeschätzt hast. Jetzt erfährst Du selbst diese Wertschätzung.

Deshalb musst Du Dir auf ein Kompliment nichts einbilden. Gleichzeitig musst Du es aber auch nicht ablehnen. Es ist einfach das Ergebnis Deiner eigenen karmischen Samen.

Selbstbewusstsein ist nicht dasselbe wie Ego

Viele Menschen haben Angst, dass sie arrogant werden könnten, wenn sie Komplimente annehmen. Im Karmic Management wird jedoch klar zwischen Ego und gesundem Selbstbewusstsein unterschieden. Ein großes Ego sagt: „Natürlich bin ich großartig.“ Ein gesundes Selbstbewusstsein sagt: „Danke. Ich freue mich darüber. Dieses Ergebnis kommt von meinen guten Samen.“

Du darfst Dich über Anerkennung freuen, ohne Dich über andere zu stellen.

Du schenkst dem anderen ebenfalls gutes Karma

Es gibt noch einen zweiten wichtigen Grund, Komplimente anzunehmen: Wenn jemand Dir ehrlich sagt, was er oder sie an Dir schätzt, pflanzt diese Person selbst hervorragende karmische Samen. Sie überwindet vielleicht Neid, richtet den Blick auf das Gute und spricht Wertschätzung aus. Wenn Du sofort antwortest: „Ach nein, das stimmt doch gar nicht.“ nimmst Du dieser Person einen Teil ihrer Freude.

Lässt Du sie dagegen ausreden und nimmst ihr Lob freundlich an, unterstützt Du sie dabei, genau diese positiven Samen zu pflanzen. Annehmen wird dadurch selbst zu einer Form des Gebens.

Die drei Ebenen der Leerheit

Im Karmic Management sprechen wir über die drei Ebenen der Leerheit:

• Der andere existiert nicht unabhängig.
• Du existierst nicht unabhängig.
• Auch die Situation entsteht nicht unabhängig.

Was bedeutet das praktisch?

Die Person, die Dich lobt, erscheint aufgrund Deiner karmischen Samen.

Dass Du dieses Lob hören kannst, entsteht ebenfalls aufgrund Deiner Samen.

Und wie Du darauf reagierst, ist wiederum eine Gelegenheit, neue Samen zu pflanzen.

Diese Sichtweise nimmt dem Lob seine Schwere. Du musst nichts beweisen und nichts verteidigen. Du kannst den Moment einfach annehmen.

Hör auf, Dich kleinzumachen

Viele Menschen haben sich angewöhnt, ihre Leistungen kleinzureden. Doch jede Wiederholung dieser Gewohnheit pflanzt erneut Samen dafür, sich selbst klein zu erleben. Wenn Du wachsen möchtest, darfst Du auch lernen, Deine guten Taten wahrzunehmen. Nicht aus Stolz, sondern aus Klarheit.

Beim nächsten Kompliment musst Du nichts Besonderes tun. Versuche einfach:

1. Die Person ausreden zu lassen.
2. Nicht sofort zu relativieren.
3. Einmal tief zuzuhören.
4. Mit einem ehrlichen „Danke“ zu antworten.

Erinnere Dich dabei: Dieses Lob ist ein karmisches Ergebnis. Es erinnert Dich daran, dass Du irgendwann gute Samen gepflanzt hast.

Wertschätzung pflanzen und annehmen

Eine wunderbare Übung im Karmic Management besteht darin, selbst bewusst Wertschätzung auszusprechen. Sag anderen ehrlich:

• „Das hast Du wirklich gut gemacht.“
• „Danke für Deine Unterstützung.“
• „Ich schätze Deinen Einsatz.“

Mit der Zeit wirst Du erleben, dass solche Begegnungen auch zu Dir zurückkommen. Und dann nimm sie an!

Das eigentliche Ziel

Das Spannende ist: Je mehr Du selbst Wertschätzung pflanzt, desto weniger wirst Du später auf Lob angewiesen sein. Wenn dann jemand sagt: „Du hast das großartig gemacht.“ kannst Du einfach lächeln und antworten: „Vielen Dank.“ Nicht, weil Dein Ego gefüttert werden muss sondern weil Du weißt dass dieser Mensch gerade wunderbare Samen pflanzt. Und Du darfst ihm die Möglichkeit geben, genau das zu tun.

So wird Annehmen zu einer Form des Gebens – und beide Seiten gewinnen. Vielleicht ist genau das die schönste neue Sicht auf Dankbarkeit und Komplimente im Karmic Management.